HIPERENFOQUE: Descubre el beneficio desconocido del TDAH
Existe abundante información sobre las dificultades que afrontamos las personas con Déficit de Atención, Hiperactividad e Impulsividad (TDAH), pero no es frecuente encontrar los beneficios que esta condición neurológica presenta; una característica positiva que viene en el "paquete del TDAH" es el hiperenfoque. El hiperenfoque o hiperconcentración, es el reverso de la distracción; si bien es cierto, a las personas con TDAH nos cuesta prestar atención, existe la capacidad de alta concentración en una actividad específica, desconectando de todo lo demás por largos periodos de tiempo; esta capacidad es el hiperenfoque y depende del interés de cada persona. Así, no es extraño que un adolescente pase horas aislado del mundo, sin distraerse de su videojuego favorito. Pero ¿Cómo puede ser el hiperenfoque un beneficio? Si podemos orientarlo a actividades que nos resulten provechosas, podremos lograr nuestro máximo desempeño. Entonces, ¿Cómo podemos gestionar nuestro hiperenfoq