Coaching para el TDAH
El Coaching para el TDAH es una práctica donde un coach o entrenador, orienta, acompaña y alienta a las personas con déficit de atención, en un proceso que tiene como propósito que obtengan lo mejor de sí mismas. Un coach te ayuda a ser consciente de tus fortalezas y ver las características del TDAH que afectan tu desempeño, tu manera de relacionarte con el entorno y tu forma de ver la vida; además te enseña a plantearte metas y conseguir lo que te propones. Un coach de TDAH, a través de las sesiones, te motiva para que crees tus propias estrategias y así aprendas a manejar tus dificultades. El Coaching para el TDAH facilita que cada persona mejore su organización, tenga un adecuado manejo del tiempo, mantenga la motivación en las cosas que inicia hasta concluirlas, sea constante, maneje sus emociones...en fin, te permite descubrir que tus características, lejos de ser una carga, pueden ser el motor que te impulse a alcanzar cada uno de los objetivos que deseas lograr.